万物复苏、生机勃勃的春天来了。

春季乍暖还寒，气温变化无常时，是疾病的多发季节。

那么，春季常见的传染病都有哪些呢？

一、手足口

对于手足口大家都不陌生，它是由肠道病毒引起的一种传染病；

它的传染途径较多，主要是通过呼吸道及手口传播。全年均可发生！

手足口病潜伏期多为2～10天，平均3～5天。

在发病早期，患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。

发热1～2天后，可能在口腔黏膜出现疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。

▲部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。

二、水痘

水痘属于病毒性传染病，传染性极强，由呼吸道飞沫传播。学龄前幼儿对本病极为敏感。

它的临场表现为：成批的出现有强烈瘙痒的红色丘疹，然后发展为充满透明液体的水疱疹，同时期会出现丘疹、疱疹、痂疹是水痘的特点。

水痘的疹子为向心性分布，先出现头面部，逐渐向躯干蔓延，四肢少见。

三、流感

流行性感冒又叫流感，是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病，是春季传染病中传染率最高的。

流感的传播途径主要以空气飞沫为主要途径，因此在人群中感染的几率较高。

主要症状为：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉酸痛。发热一般持续3-4天。

除了以上大家常见的传染病以外，还有风疹、麻疹、腮腺炎以及猩红热等，都是在春季以儿童发病居多的传染病。

幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，抵抗力低，容易引发各种疾病，那如何轻松度过春季传染病高发期呢？

✎ 我们一起来了解一下吧~

如何应对传染病高发期的到来

01

接种疫苗，免受感染

对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种相关疫苗，使身体产生病毒抗体，避免病毒感染。

目前，水痘、风疹、腮腺炎、麻疹均是有疫苗可预防的。

02

开窗通风，远离人员密集区

注意空气流通，可以通过每天开窗通风，保持室内的空气新鲜；

此外，尽量避免带孩子到市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

03

家园配合，培养良好习惯

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，洗手是最经济、最实用，最好操做的预防疾病的防控手段。

用洗手液和流动清水彻底清洗干净（不用不干净的毛巾擦手），不吃带皮水果，不喝生水，不吃不清洁的食物，不生吃海鲜肉类食品；

一旦出现发热等病症及时就医。

04

加强消毒，远离传染源

避免接触传染病人，不去传染病流行的地区；

如果要去到医院则最好戴上口罩，回家后要及时洗手，避免交叉感染；

对于家中有已感染的病人，则要对其用过的物品及房间进行消毒，如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面，在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

05

经常锻炼，增强幼儿体质

春季要时常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。

春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动，增强幼儿抗病能力；

我园开展的“晨间锻炼”就很好的帮助幼儿活动身体，增强体质，希望小朋友早早到园，按时参加哟！

06

合理营养，科学安排膳食

应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要，鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。

春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

07

充足的睡眠

幼儿要有充足的睡眠，注意早睡早起。

人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的成长具有积极的意义，为了克服春困，孩子在家时可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。

▍在日常生活中，照顾好孩子的饮食起居，做好预防工作，是可以让孩子远离传染病的困扰的。

孩子们的健康是我们共同的希望，愿我们家园携手，一起努力，使孩子们健康快乐地渡过春天这个美丽的季节！

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