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【幼儿园科普贴】幼儿冬季保健及流感防控小常识

时间:2020-12-06 作者:海佩尼斯幼儿园 来源:海佩尼斯幼儿园

大 · 雪


“小雪封山,大雪封河”,大雪是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。



亲爱的家长朋友们:


    您好!


伴随着大雪节气而来的,是日渐寒冷的天气。


我园接教育部《关于加强今冬明春校园疫情防控工作的通知》,要求各地各校深刻认识今冬明春疫情防控形势的严峻性,牢牢守住教育系统疫情防线,毫不放松抓好今冬明春校园疫情防控工作。


要想做好疫情防控常态化,以下五项需纳入日常生活行为习惯:①勤洗手;②天气晴朗时常通风;③少聚集;④分餐制;⑤戴口罩。


此外,特整理以下有关幼儿入冬以后常态化保健注意事项,供家长们参考。



No.1  日常护理


PART-1


及时给孩子增添衣服,但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。


PART-2


长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。


PART-3


冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。


幼儿园为每个班级的孩子都配备的有润肤霜。



PART-4


冬天孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,很可能是室内的湿度比较低引起的。


因此,冬季需要对室内进行适当加湿。幼儿园每个班都配备好了加湿器。


No.2饮食护


“冬天进补,开春打虎”,此时正是进补的好时节,食补应以富含蛋白质、维生素和易于消化的食物为主。


PART-1


及时补水份,冬季气候干燥,加上室内暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。


幼儿园班级每天安排幼儿多次饮水(✔),保证孩子在园期间不缺水。


PART-2


孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不好消化的油煎食品(✘)。


PART-3


孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食(✔),避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。



PART-4


冬季应多吃富含维生素的食物(✔),且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。


No.3  疾病预防


冬季是各种传染疾病的高发季节,孩子的免疫能力弱,需要家长充分做好孩子的健康护理工作。


PART-1


在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次,每次30分钟左右。


保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生。


PART-2


孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的;


孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。



PART-3


运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。


PART-4


教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。


PART-5


流感是冬季流行的常见病之一,家长可以带孩子提前接种流感疫苗,并保持良好的个人卫生。


PART-6


诺如病毒——是一种肠道病毒,易流行。希望家长提高对“诺如病毒”的认知,及时有效预防。


如:少带孩子去人多拥挤的公共场所;注意手部卫生,要及时提醒孩子饭前便后认真洗手。


PART-7


冻疮发生于冬季,寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。


经常按摩手、脚、面部、耳朵。


PART-8


小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病,是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。



在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女,接触时应戴口罩,避免感染。


PART-9


为了切实保护全园儿童的身体健康,有效控制疾病传播,孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。


No.4  习惯误区


误区一:天冷水凉,饭前不让宝宝洗手(✘)


俗话说:“病从口入”。


入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的了。


尤其是冬天,孩子怕冷,不愿意洗手,让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里,那可能真的就是大问题了!!!



毕竟孩子的肠胃发育不太完全,稍不注意就容易感染肠道疾病。

所以,冬天让孩子勤洗手会减少生病的几率。


误区二:外面太冷,不让宝宝进行户外活动(✘)


冬季,经常进行户外活动的幼儿与不进行户外活动的幼儿相比,感冒发生的概率明显低很多。


运动不足可能会影响发育,甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生一定的不利影响。


误区三:幼儿天一冷就不去幼儿园(✘)


调查发现,天气寒冷,很多幼儿就不去幼儿园了。入园是孩子社会化的重要过程,是学习知识、与人交往的重要途径。



2至3岁和6岁左右是人格形成的关键时期,家长千万不要因为溺爱,而让孩子养成旷课的不良习惯哦!



# END #



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